Följer

Populära lag

Populära spelare

Populära ligor

Engvalls plan: "Har satt upp som mål att spela cupfinalen"

Allsvenskan

GÖTEBORG: Gustav Engvall gör större framsteg än vad läkarna hade trott men när han är tillbaka är fortfarande osäkert.
– Jag gör massa saker jag inte hade trott jag skulle kunna göra nu, säger han till fotbollskanalen.

Foto: Scanpix

IFK Norrköping - Malmö FF
IFK Norrköping
Malmö FF
STREAMA IMORGON
Hammarby IF - Kalmar FF
Hammarby IF
Kalmar FF
STREAMA PÅ SÖNDAG
GAIS - IF Brommapojkarna
GAIS
IF Brommapojkarna
STREAMA PÅ SÖNDAG
BK Häcken - Mjällby AIF
BK Häcken
Mjällby AIF
STREAMA PÅ SÖNDAG
IFK Göteborg - Djurgårdens IF
IFK Göteborg
Djurgårdens IF
STREAMA PÅ MÅNDAG

Det är två veckor sedan idag som IFK Göteborgs anfallstalang, Gustav Engvall, opererades efter skadan som förvärrades när han spelade första halvlek mot Malmö den 12 april. Beskedet efter operationen var att rehabtiden skulle ta fyra till sex veckor.
– Det är två veckor sedan idag som jag opererades och det har gått ganska snabbt. Kändes som det var igår jag opererade mig. Jag har kunnat göra massa saker som jag inte trodde att jag skulle kunna göra och det känns stabilt. Jag har kunnat passa och skjuta, det är lugnt, det är sidledsförflyttningar och att kunna hoppa efter bollen två meter som inte riktigt funkar ännu men det är nästa steg, säger Engvall.

Annons

Hur har tiden i gymmet varit?
– Inte roligt alls att vara utanför laget för man är ju 25 tusen gånger mer nervös när man sitter och tittar på arenan eller i soffan. Jag kollar fan bort när det händer vissa saker men det har ju gått okej för oss. Helsingborg var ganska bra men mot Gefle blev det inte riktigt som vi önskat men det är bara att ladda om batterierna.
– Jag har dödat gymmet och det har gått mycket snabbare än vad vi trott. Efter en och en halv vecka kunde jag börja jogga lite, passa lite, köra snabba steg. Så det har faktiskt inte blivit så mycket i gymmet utan mest blivit lite cykel och styrka för axlarna som jag haft problem med. En bra blandning kan man säga.

Har du ont fortfarande i knät?
– Det är någon blandning i vissa övningar med obehag och en känsla av smärta. Men det kommer släppa och det är ett steg i processen för att jag ska kunna gå in och spela matcher och köra på. Det spelar ju ingen roll om jag cyklar fem timmar om dagen utan jag måste ju träna fotboll för att ta mig tillbaka och vara hundra procent igen.

Annons

Hur många procent är du nu?
– Haha, svårt att säga! Frågar du mig så är jag 99 procent! Nej, men jag har några procent kvar annars hade jag inte varit i gymmet men det är som sagt två veckor sedan idag och jag är jävligt sugen på att spela och hoppas att detta inte ska ta så lång tid.

Låter som att du snart är redo igen?
– Lite så är det ju, det är inte alls långt borta. De sa ju fyra till sex veckor och jag siktar på fyra veckor, hade varit lustigt om jag hade siktat på sex veckor. Men det är ingen stress och det får ta den tid det tar. Är jag tillbaka om sex veckor är det bra, är jag tillbaka om fyra veckor så är det också bra. Det blir några dagar i taget, men jag har en positiv känsla i knät och i mig själv. Sen kan det hända att om man får något bakslag så tar det ännu längre tid men jag siktar på fyra veckor.

Annons

För att ta sig tillbaka snabbare än de sex veckorna har Gustav Engvall en alldeles särskild motivationsbild framför mig. Cupfinalen mot Örebro, den 17 maj.
– Jag siktar på att vara tillbaka då för det är ungefär fyra veckor efter operationen och mitt mål är att vara med i cuptruppen. Jag ser de bilderna framför mig nu i gymmet och när jag jobbar för att ta mig tillbaka. Jag vill vara med där och bidra med något oavsett om det är en minut, fem sekunder eller från start!
– Det blir mycket lättare att fokusera på detta för man blir mer påkopplad och det blir lättare att köra på och det blir bättre, säger Engvall.

Publicerad 2015-05-08 kl 08:10

Kommentarer

Visa kommentarer
ANNONS
next recommended article
Nästa
ANNONS
fotbollskanalen

Skapa ett gratis konto eller logga in för att få en anpassad nyhets- och matchupplevelse av Fotbollskanalen. Följ dina favoriter:

Spelare
Lag
Ligor & turneringar
Bloggar & poddar
Samma konto på Fotbollskanalen, C More och TV4 Play.
Skapa konto