Israelsson drabbad av hjärnskakning - kan vara tillbaka mot AIK

Steg 1: Hjärnvila.
Steg 2: Aerob träning.
Lätt aerob träning så som promenader, lätt jogging och cykling.
Steg 3: Teknikträning.
Spelaren får fullt ut deltaga i uppvärmning med övriga laget samt deltaga
i teknik- och passningsövningar.
Steg 4: Träning utan kroppskontakt.
Här tillåts spelaren träning med full belastning. Genom träningens upplägg
undviks risksituationer som kan leda till kollision samt huvudskada.
Lätt styrketräning kan påbörjas.
Steg 5: Full träning.
I detta steg tillåts nu spelaren deltaga fullt ut i lagets normala träning.
Steg 6: Återgång till match.
När spelaren genomfört steg 5, är fullständigt symptomfri och inte fått
några symptom av full träning med laget får spelaren återgå till
matchspel. Om möjligt bör detta beslut tas tillsammans med medicinsk
personal. För att underlätta beslutet med att ge medicinskt klartecken
finns det idag hjälpmedel i form av enklare så kallade neuropsykologiska tester.
Dessa tester skall dock bara användas av medicinsk utbildade personer.
Vid komplexa hjärnskakningar bör det alltid ske någon form av medicinskt
bedömning innan spelaren släpps tillbaka till full aktivitet.

Källa: En rapport, ”Hjärnskakning och idrott - nya riktlinjer för handläggning”, publicerad 2007 (nr.16) i Läkartidningen. Skriven av bland andra Yelverton Tegner.