Tidigare under EM har Sveriges startspelare kört återhämtningsträning dagen efter match, men därefter tränat samtliga dagar fram till nästa batalj. Inför kvartsfinalen mot Nederländerna på lördag ändrar den svenska landslagsledningen på upplägget. Efter onsdagens återhämtningsträning får spelarna helt ledigt under torsdagen - ingen träning kommer att genomföras.
- Det handlar om noggrann planering. Vi har varit igång många dagar och det här har varit planerat sedan tidigare. Vi tror det är viktigt att vila både fysiskt och psykiskt, säger assisterande förbundskaptenen Lilie Persson.
Beslutet innebär att Sverige endast kommer att hinna genomföra en träning inför matchen mot Nederländerna, under fredagen.
- Då behöver vi hinna med att titta på lite saker i Nederländernas anfallsspel, alltså vårt försvarsspel. Vi ska också ha fokus på fasta situationer, som det alltid blir.
Anfallsstjärnan Lotta Schelin välkomnar den lediga dagen.
- De flesta av oss är ganska vana vid att ha en ledig dag i veckan. Visst, återhämtningsträningen är inte så jättetuff, men vi brukar ha en ledig dag i veckan. Så det känns inte konstigt, utan det känns ganska välbehövligt. Det här känns helt rätt, säger Schelin.
- Det här kan vara nyttigt, med tanke på att vi i stort sett varit på samma hotell under hela turneringen. Det är ganska skönt att få lite andrum och komma härifrån. Det finns ju något som kallas för hotelldöden, den ska man undvika.
Se en tv-intervju med Lilie Persson i spelaren ovan.