Hej, du har en äldre version av webbläsare

För en bättre upplevelse på fotbollskanalen, vänligen byt till senare version

chrome
safari
ie
firefox
Fortsätt ändå

POPULÄRA LAG

POPULÄRA SPELARE

ALLSVENSKAN

Dif:s mardrömspass: ''Aldrig tränat hårdare''

I somras kritiserade Christer Youssef Djurgårdens hårda fysträning. Nu prisar han satsningen. Dif-talangen berättar om några veckors mindre helvete.

- Det är riktigt tufft. Det måste jag säga. Aldrig att jag har varit med om hårdare träning än den här vintern, säger Djurgårdens Christer Youssef till FotbollDirekt.se.
- Vi har tränat nio pass på fem dagar i tre veckors tid nu. Det känns kan jag säga men det är ändå ingen som gnäller. Vi har bestämt oss för att det är det här som gäller för att vi ska kunna sikta på topp-4.

I somras lät det däremot annorlunda.
Sedan Djurgården buats ut i 0-2 mot Kalmar i omstarten efter VM-uppehållet så var Youssef en av många djurgårdsspelare som öppet kritiserade den hårda fysträning laget hade haft under sommarledigheten.

- Jo, jag vet att jag var kritisk och jag tycker ju fortfarande inte om fys. Det står jag för men jag behöver ju den ändå för att bli bättre, jag inser ju det, skrattar han.

Den hårda träningen kom då som en smärre chock för Youssef och kompani sedan ledningen efter en svag vår tröttnat och ville visa handlingskraft.
Den här gången har alla varit förberedda men trots det är det ändå på många vis ännu värre den här gången.

- Ja, det är det. Det är mentalt att klara av hård träning under lång tid. Det gäller att få in i huvudet att man klarar det, säger han och förtydligar:

- Alla ger verkligen allt - det finns inga splittringar - och det ska vi ha nytta av i premiären mot AIK. Vi är klart starkare än förra året vid samma tid. Målsättningen är att vi ska bli ännu mer tempostarka och det tror jag att vi kommer att bli.

Publicerad 2011-01-29 kl 15:17
ALLSVENSKAN