Linda Sembrant har inte haft den bästa uppladdningen inför EM-premiären på lördag. Under förlägret i Båstad stukade hon foten och under de första dagarna i England har mittbacken tränat individuellt vid sidan av planen, då en känning i vaden har ställt till det.
Men under torsdagen kom landslaget med det glädjande beskedet att 35-åringen gjorde sin första kollektiva träning innan hon mot slutet jobbade vidare med individuellt anpassad träning.
- Allt har verkligen gått framåt dag för dag. Jag har inte känt någonting och det har inte varit någon reaktion efter träning. Vi har tränat och pushat på och kollat efter någon reaktion på eftermiddagen, men hittills har det inte varit det. Så det känns bra och stabilt. Det känns väldigt bra, säger hon.
Men det är ett stort frågetecken kring om mittbacken kommer att kunna vara tillgänglig och spelbar i matchen mot Nederläderna.
- Ingen aning. I morgon hoppas jag på att fortsätta träna med laget och sedan får det medicinska teamet ta den biten. Men min förhoppning är att jag på ett eller annat sätt ska vara tillgänglig för att kunna bidra. Men det beslutet tas närmare matchen av det medicinska teamet, säger hon fortsätter:
- Det har hela tiden varit viktigt att ta det framåt för att vara tillgänglig men att göra det med en smartness och se för varje dag och att inte stressa för mycket men ändå ta kliv varje dag.
35-åringen jämför både den stukade foten och vaden med korsbandsskadan som hon nyligen tagit sig igenom, och menar att knäskadan lärt henne att inte fokusera på det hon inte kan fokusera på och istället blicka framåt mot målet.
- Det är en frustration så klart. Men det har skett och något jag är väldigt bra på är att mentalt blicka framåt och påverka det jag kan påverka. Ska jag jämföra de två är det här en sketen grej. Där har jag lärt mig väldigt mycket.