Ekwall vs Lundh hann knappt ta farväl av Roy Hodgson innan det var dags att ta sig till Sunderland för att möta landslagsstjärnan Sebastian Larsson.
Där hann de se Sir Les Ferdinand och möta Sebastian Larssons vänner i en svit på arenan inna de tryckte upp landslagsmittfältaren mot en glasvägg. Mittfältare ja. Högerback, helst inte. Även om många vill ha honom där.
- Det är fyra år sedan jag gjorde fyra matcher där i Birmingham...och lite i landslaget.
- Jag kan vara en av dem som blir tillfrågad att flytta ner. Men jag hoppas jag får vara med att spela på mitten.
- Jag vet att det är ett lagspel men man vill inte vara med och offra sig själv. Speciellt inte när man kommer in till ett EM. Man gör det för laget men det är kanske inte det man vill.
Larsson hinner avslöja att medspelaren Lee Cattermole är en buse på träning innan trion går in på Larssons extraknäck. Reklamjobb. Bland annat är han med i en reklamfilm för en läskedryck tillsammans med massvis av stjärnor - bland annat Leo Messi. Men Seb fick aldrig träffa stjärnan.
- Han fick aldrig träffa mig, säger Larsson.
Och samtalet kommer naturligtvis in på kommande EM-turneringen och hur han känner att Hamrén ska använda sin storstjärna.
- Viktigt att Zlatan känner att han styr laget, säger Larsson.
Som vanligt kan du tävla och i potten finns en Samsung Galaxy Note och man kan även vinna en resa till EM i Ukraina med biljett till en av Sveriges matcher och en 46 tum Samsung Smart-TV i 8-serien.