AIK
Träningsstart inför 2010:
4 januari
Träningsläger:
12 januari till Singapore i ungefär två veckor. Träningsmatch på lägret mot någon intern kombination.
Träningsmatcher:
29 januari mot Rosenborg i Trondheim. 6 februari mot Norrköping på Skytteholm, 12-14 februari turnering i Finland med match mot Örebro på fredagen och eventuellt HJK Helsingfors på söndagen, 20 februari mot Kalmar hemma (Skytteholm), 21 februari mot Vasalund hemma (Skytteholm), 27 mot FC Flora i Estland. Eventuellt 3 mars mot Syrianska hemma på Skytteholm och 7 mars mot IFK Göteborg (supercupfinalen).
BROMMAPOJKARNA
Träningsstart inför 2010:
4 januari
Träningsläger:
Eventuellt på Cypern.
Träningsmatcher:
6 februari match mot Gefle hemma, 13 februari mot Hammarby borta. Dessutom matcher mot Väsby, Assyriska, Djurgården, IFK Mariehamn och Sundsvall, där datumen är oklara.
DJURGÅRDEN
Träningsstart inför 2010:
7 december och i två veckor och sedan 4 januari.
Träningsläger:
Det blir ett läger men oklart när.
Träningsmatcher:
Oklart i dagsläget, då mycket fortfarande är oklart kring A-lagets organisation. Men både BP och Gefle hävdar att båda kommer att möta Djurgården i träningsmatcher under nästa års försäsong.
ELFSBORG
Träningsstart inför 2010:
7 januari.
Träningsläger:
Matchläger i Marbeilla med start 1 februari och två veckor framåt, där tre matcher spelas.
Träningsmatcher:
Förutom matchlägret i Marbeilla: 30 januari mot Örebro hemma, 24 februari Malmö FF hemma, 2 mars, Norrköping, hemma, 6 mars mot Häcken hemma.
GAIS
Träningsstart inför 2010:
7 januari.
Träningsläger:
Antingen i Portugal eller Spanien. Mest troligt Portugal.
Träningsmatcher:
29 januari mot Lilleström borta, 6 februari mot Malmö FF borta, 13 februari mot Jönköping Södra borta. Matcher också mot Falkenberg, Ljungskile och Örgryte som alla spelas på hemmaplan.
GEFLE
Träningsstart inför 2010:
4 januari.
Träningsläger:
Ska på två läger, två matcher spelas på varje läger.
Träningsmatcher:
6 februari mot Brommapojkarna borta. 13 februari preliminärt mot Djurgården, 17 februari mot Brage, 20 februari mot Mariehamn. De två sistnämnda räknar Gefle med att spela hemma.
IFK GÖTEBORG
Träningsstart inför 2010:
1 december.
Träningsläger:
Två stycken, när var och hur har vi inte bestämt.
Träningsmatcher:
6 februari mot Ålborg hemma, 13 februari mot Nordsjälland hemma.
HALMSTAD
Träningsstart inför 2010:
7 januari.
Träningsläger:
22 februari till 5 mars i Barcelona, där det blir en match under lägret mot Espanyol.
Träningsmatcher:
23 januari mot Nordsjälland borta, 30 januari mot Helsingborg borta, 6 februari mot Stabaek borta, 13 februari mot Trelleborg hemma, 20 februari mot Trollhättan hemma, möter därefter Kalmar FF i genrepet.
HELSINGBORG
Träningsstart inför 2010:
11 januari.
Träningsläger:
Inte som är spikat, försöker spika det under andra delen av februari.
Träningsmatcher:
30 januari mot Halmstad i Bjänum, 6 februari mot Lyngby på Olympias konstgräs, 13 februari mot Häcken på Olympias konstgräs, 1 eller 2 mars mot Silkeborg borta, 6 eller 7 mars mot Brann på Olympia.
HÄCKEN
Träningsstart inför 2010:
4 januari.
Träningsläger:
17 februari - 3 mars läger i USA med tre matcher.
Träningsmatcher:
30 januari mot Sandefjord borta, 2 februari motståndare ej klar, 5 februari mot Örebro hemma, 9 februari, Falkenberg hemma, 13 februari mot Helsingborg borta. 6 mars mot Elfsborg borta.
KALMAR FF
Träningsstart inför 2010:
4 januari.
Träningsläger:
Kommer att spela en turnering i Copa del Sol i Marbella med start 1 februari och är där två veckor och möter FC Köpenhamn, Shakhtar Donetsk och Molde.
Träningsmatcher:
30 januari mot Åtvidaberg match och möter också Halmstad i början av mars.
MALMÖ FF
Träningsstart inför 2010:
4 januari
Träningsläger:
14-21 februari Spanien
Träningsmatcher:
23 januari mot Köge på Malmö ip, 30 januari mot Nordsjälland på Malmö ip. 9 februari mot Gais hemma, 24 februari mot Elfsborg hemma.
MJÄLLBY
Träningsstart inför 2010:
30 november.
Träningsläger:
Ambitionen är att åka till Cypern i slutet av februari, där kommer också två träningsmatcher att spelas mot oklart motstånd.
Träningsmatcher:
30 januari mot Öster borta (inomhus i Tipshallen i Växjö) 6 februari mot Nordsjälland borta, 13 februari mot Ängelholm hemma, 17 februari mot FC Rosengård hemma, 20 februari mot Lyngby hemma, 6 mars mot Landskrona hemma.
TRELLEBORG
Träningsstart inför 2010:
30 november och startar sedan 7 januari.
Träningsläger:
Planerar att åka men inte inbokat.
Träningsmatcher:
30 januari mot Lyngby hemma, 6 februari mot Bröndby borta, 13 februari mot Halmstad borta, 16 februari mot Falkenberg hemma, 1 mars mot Nordsjälland hemma.
ÅTVIDABERG
Träningsstart inför 2010:
28 november.
Träningsläger:
Inte helt klart var eller när och vill ha det i början av februari.
Träningsmatcher:
22 januari mot Örebro borta, 30 januari mot Kalmar FF borta, 13 februari mot Sylvia borta, 20 februari mot Öster hemma, 28 februari mot Vasalund borta, 6 mars mot IFK Värnamo hemma och Syrianska borta, 10 mars mot IFK Norrköping hemma, 13 mars mot Jönköping Södra borta, 17 mars mot Motala borta, 27 mars mot Degerfors hemma. Samtliga hemmamatcher spelas i Boxholm.
ÖREBRO
Träningsstart inför 2010:
30 november.
Träningsläger:
Blir någon gång under slutet av februari i början av mars.
Träningsmatcher:
15 december mot BK Forward hemma, 17 december mot Karlslund borta, 22 januari mot Åtvidaberg hemma, 30 januari mot Elfsborg borta, 1 februari mot Sirius hemma, 5 februari mot Häcken borta, 12 februari mot AIK och 14 februari mot ett finskt lag, båda matcherna spelas i Finland. 5 mars mot Haka hemma.
Med reservation för eventuella ändringar.