Förra året inför OS-uttagningen hade Emma Berglund varit med hela vägen fram – men hon meddelade förbundskapten Peter Gerhardsson att det skulle vara bättre om hon lämnades utanför truppen.
- Jag kände att det skulle bli en tuff sommar följt av en tuff höst. Sen om jag hade varit med eller inte det kan jag inte svara på men jag kände att det var jag som tog beslutet för att jag kände att jag inte skulle hålla, säger hon.
Och inför sommarens Europamästerskap i England har Berglund varit med under hela uppladdningen men föll på målsnöret - mittbacken menar att det känns mer bittert den här gången då hon känner att hon är i form.
- Det har varit blandade känslor verkligen. Jag har tyckt att jag har gjort en jättebra insats för att känna att jag ska vara där och bli uttagen. Det är så klart surt när man varit med ända fram till dess. Mästerskapsbubblan har ju bara blivit mindre och mindre till att nu slutas och att vara utanför är så klart bittert till viss del och besvikelse till en annan, säger hon och fortsätter:
- Jag har känt mig jättebra - på många år har jag inte känt mig så här stark. Jag har känt mig pigg och varit skadefri. Så jag har inte kunnat klaga, så det är den känslan jag tar med mig. Men det är också den känslan som gör att det känns ännu mer bittert.
På frågan om hon kommer att ställa upp om Gerhardsson ringer är svaret givetvis ja. Och Berglund kommer att följa mästerskapet hemifrån.
- Det är alltid dubbla känslor, det kan jag inte sticka under stolen. Men jag önskar dem så klart lycka till och hoppas de kommer hem med guldmedaljen - den har vi väntat länge på. Men det kommer alltid vara en tagg i hjärtat när man kollar på och önskar att man varit där.