Inför förra säsongen värvade Hammarby in Simon Sandberg från Levski Sofia. Han gjorde sedan 20 starter och tre inhopp i allsvenskan under 2018. Så länge högerbacken var skadefri var han också ordinarie i Bajens startelva.
Nu ser 24-åringen fram emot ett skadefritt 2019. Under vintern har hans träning gjort kroppen gott.
- Jag har jobbat för att stärka upp vissa områden så att jag kommer förberedd nu, så att jag kan delta fullt ut. Nu har jag en helt annan träning i mig, jämfört med förra året, säger Sandberg.
- Jag vill framför allt hålla mig frisk i år. Förra året åkte jag på lite småskador och skit. Jag känner mig stark nu, så jag vill spela så mycket som möjligt och bidra med det jag kan.
Sandberg utvecklar:
- Jag kom från Bulgarien med en skada som gjorde att jag åkte på lite skit och jag var inte riktigt med förra försäsongen, utan spelade match först veckan innan premiären. Men nu har jag fått en hel försäsong och fått spela så det känns ännu bättre.
En överansträngd muskel har gjort att backen tagit det lugnare under träningslägrets sista dagar, men Sandberg kommer vara spelklar till måndagens match mot Varberg i svenska cupen.
- Det är ingen skada. Jag är redo, säger han.
Hur ser du på Hammarby 2019?
- Det känns bra. Vi har fått in bra spelare. Vi tappade ju några spelare men de som har kommit in har samma kvalitet. Det är ett spännande år. Vi vill fortsätta på det vi gjorde förra året och det ser lovande ut.