Knäskador är en av fotbollens baksidor och kan grusa hela karriären för unga fotbollsspelare.
Allra värst är det för kvinnliga fotbollsspelare, som drabbas i större utsträckning än de manliga motsvarigheterna. Men det finns vägar att gå för att minska skaderiskerna som fotbollsspelare.
- Det finns lite olika teorier, vi vet inte riktigt varför. Tjejer har en annan anatomi, en annan mekanik, man pratar också om hormoncykeln och så vidare. Men det vi vet är att det är mycket vanligare hos flickor och när man får spela Gothia då är det dags för det som vi kallar för knäkontroll, säger Matilda Lundblad och fortsätter:
- Att man tränar skadeförebyggande träning, att man inkluderar det i fotbollsträningen helt enkelt. Det är enkla träningar, bålövningar, stabiliserande runt höfter, knän och bål. Man kan ladda ner en app som heter ”knäkontroll”, det finns massor av olika träningsprogram.
Ett av problemen som har diskuterats är fotbollsskorna som används. Skor som är anpassade efter manliga fotbollsspelare, men som även används av de kvinnliga.
De fysiska olikheterna mellan könen gör också att detta bidrar till ökad skaderisk för kvinnliga fotbollsspelare.
- Det är jättesvårt att göra studier på det. Det har varit beskrivande studie, där man har pekat på att damer och flickor får spela i herr- och juniorskor, vilket inte är bra. Det är absolut ett problem och ett rop till industrin, summerar
Den ökade mängden matcher och tränignar som genomförs på konstgräs har också blivit utpekat som en faktor till den ökade mängden allvarliga knäskador. Men Matilda Lundblad menar att det inte är hela sanningen.
- Det man har sett är att om man tittar på allvarliga knäskador, man ser att det är lite fler skador, men rent statistiskt sett har man inte kunnat säga att det sker fler korsbandsskador på konstgräs, summerar Lundblad.
Här hittar du allt material från Gothia Cup under veckan.